sommeil

BIEN-ÊTRE ET MOTIVATION SCOLAIRE [9-15 ANS] [ 1 JOURNÉE / 2 NIVEAUX ] L’auto-hypnose est un état naturel, que nous expérimentons tous à plusieurs reprises dans une journée lorsque nous avons « un coup de barre » par exemple, ou lorsque notre vigilance et notre attention sont soudainement en baisse. C’est ce même état auquel nous accédons [...] Continue Reading